2주차
2021.01.18.월요일
아픔이 줄어들었다. 쩔뚝거림이 확실히 줄어들고 있었다.
2021.01.19.화요일
허리통증과 방사통이 확실히 줄었다. 이전에 있었던 승용차 승차시 있던 허리통증이 없어졌다.
2021.01.20.수요일
원주 재활의학과에서 도수치료를 받았다. 통증은 심하지 않았으나, 깨끗하게 통증이 낫길 원했고, 경험삼아 받고 싶었다. 도수치료는 총 1시간을 받았고 기존에 통증이 있던 왼쪽 허리를 30분 그리고 방사통과 요통이 있던 오른쪽을 다리와 허리를 30분 받았다. 도수치료는 팔뚝으로 마사지 한 것이 끝이였고, 치료 후에는 마사지 받은 그 기분 뿐이였다.
2021.01.21.목요일
근무날이였다. 18시까지 업무에 집중하니 허리에 뻐근한 감이 있었다. 18시 이후 의자에 앉아있던 상태에서 방사통이 다시 심하게 왔다. 이전 다르게 통증은 걷기, 서기, 앉아있을때(이전에는 누워있을때) 왔다. 특히 운전할때는 마비가 오듯 저리기 시작했다. 누우면 방사통이 줄어들거나 없어졌다.
통증 : 8
2021.01.22.금요일
다른 직원이 연가로 인해 대체근무에 들어갔다. 집에서 잠시 쉬다 왔으나, 여전히 방사통이 강하게 있다. 앉을때가 가장 심하며, 앉아서 운전할때는 식은 땀이 날 정도로 통증이 심했다.
통증 : 8
2021.01.23.토요일
통증이 나아질 기세가 보이지않았다. 누워있어도 종아리 부분이 굉장히 땡기는 느낌이 들고 발가락에도 미세하게 전기가 흐르는 느낌이 났다. 여전히 앉을때 고통이 심했다 밥을먹다가도 통증이 심해 누웠다 일어났다. 반복해야했다. 기존의 허리통증은 방사통이 오히려 더 심해 느끼지못했다.
통증 : 9
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